“SHIATSU E STRETCHING”

ARGOMENTO/I DEL CORSO/SEMINARIO:
Il Seminario professionale di SHIATSU, STRETCHING E VALUTAZIONE DELLA MOBILITÀ ARTICOLARE, condotto dal ha l'obiettivo di acquisire la conoscenza delle tecniche di valutazione della mobilità articolare e muscolare, così come lo stretching degli arti superiori, inferiori, del tronco e del collo. Queste tecniche si combineranno con la pratica dello Shiatsu.
L'integrazione di Shiatsu, Stretching e Mobilità Articolare ci permetterà di:
• Esaminare l'intervallo di mobilità articolare ci consente di valutare e decidere quale pratica di stretching eseguire nella regione interessata dalla limitazione.
• Permette inoltre di valutare, attraverso sedute di Shiatsu, il miglioramento della mobilità articolare.
Lo Shiatsu eseguito insieme allo stretching miofasciale combina gli effetti positivi di entrambe le tecniche. Le pressioni dello Shiatsu eliminano la rigidità muscolare, migliorano la flessibilità e fanno scomparire la stanchezza.
Lo stretching, che deve essere eseguito lentamente e con progressività, allunga i muscoli, migliora la circolazione sanguigna, aumenta la resistenza e rafforza la muscolatura.
Per iniziare si esegue il trattamento Shiatsu al fine di rilassare i muscoli ed eliminare la stanchezza, di seguito si procede con gli esercizi di stretching. In questo modo, la gamma di movimento delle articolazioni sarà maggiore e i muscoli saranno rafforzati.

RELATORE: JULIO ORTIZ ACHAR

Appuntamenti

Data	Inizio	Fine	Argomento
11 ottobre 2025	09:00	19:00
12 ottobre 2025	09:30	18:00